今年新物！父親が、河内長野の畑で、丹精込めて作ってくれた菊芋届きました！
いつも感謝です！有難う！
試作の為、
少し無理いって早めの収穫のため
まだ小ぶりです。

今日は、
糖尿病の為の料理教室
菊芋の炊き込みご飯レシピ試作～

菊芋独特の香りが、良いアクセントに
なってます！
でもまだ改良が、必要デスね！よしよし

あとは、イワシの梅煮～